Sprawdź, ile kalorii dziennie potrzebują największe gwiazdy sportu

Piotr Bobakowski
Piotr Bobakowski


Conor McGregor (kalorie: 3200, trening: 8 godzin)

Mistrz UFC z Dublina spędza stosunkowo dużo czasu na sali treningowej, ale stara się nie liczyć zjadanych kalorii. - Po przebudzeniu piję wodę, przeciągam się jak kot, rozluźniam i mam energię na cały dzień - przyznał w jednym z wywiadów.

McConor stawia na dobrą jakościowo żywność, unika jedzenia kupowanego na wynos i uwielbia pić wodę kokosową. - Kocham wodę kokosową. Nigdy nie stosuję żadnych napojów energetycznych. Należy jeść dobre gatunkowo mięso i pamiętać o częstym nawadnianiu organizmu - stwierdził w rozmowie z mediami.

Polub SportowyBar na Facebooku
businessinsider.com/Instagram
Zgłoś błąd
Komentarze (0)