Zespół pod okiem Zbigniew Kuśnierskiego odbywa treningi na siłowni Spartakus w Opolu. W zajęciach biorą udział: Adam Czechowicz, Piotr Czerwiński, Kamil Lisoń oraz adepci szkółki. Poza treningami na siłowni, zawodnicy do nowego sezonu przygotowują się także na hali sportowej oraz biegają w terenie.
Instensywne treningi opolan
Już od listopada zawodnicy Kolejarza Opole biorą udział w treningach ogólnorozwojowych. Od kilku tygodni "Kolejarze" skupiają się jednak na intensywnych treningach na siłowni.