Pucharowy rywal Ruchu Chorzów sparingowym rywalem Górnika w Turcji

W poniedziałek na pierwszym w tym roku treningu spotkają się zawodnicy Górnika. Przed zabrzanami sześć tygodni wytężonej pracy, w trakcie których odbędą dwa zgrupowania i rozegrają dwanaście meczów kontrolnych.

W tym artykule dowiesz się o:

Podczas poniedziałkowych zajęć trener Adam Nawałka będzie miał do dyspozycji niemalże wszystkich zawodników. Wciąż z treningu wyłączony jest co prawda Michał Jonczyk, który w grudniu przeszedł zabieg więzadeł krzyżowych i do treningów wróci najwcześniej w kwietniu. Z pełnym obciążeniem powinni z kolei trenować już Piotr Gierczak i Maciej Bębenek, którzy w rundzie jesiennej grali niewiele głównie z powodu urazów. Po raz pierwszy z drużyną trenować będzie też Mateusz Zachara, pozyskany w ostatnich dniach z Rakowa Częstochowa.

Przygotowania do rundy rewanżowej zabrzanie rozpoczną badaniami na katowickim AWF-ie. Następnie będą trenować na własnych obiektach. 17 stycznia beniaminek ekstraklasy uda się na tygodniowe zgrupowanie do Dzierżoniowa. W jego trakcie rozegrają trzy mecze kontrolne; z Dolcanem Ząbki, Górnikiem Polkowice i Zniczem Pruszków.

Po powrocie do Zabrza górnicy przez cztery dni trenować będą na własnych obiektach. Rozegrają wtenczas jeden mecz kontrolny z drużyną z niższych lig. Poważne granie Trójkolorowi rozpoczną w lutym, podczas grupowania w Turcji. Tam sparingowymi przeciwnikami Górnika będą m.in. Wołyń Łuck i niedawny rywal Ruchu Chorzów w Lidze Europejskiej, Szachtior Karaganda. Łącznie podopieczni trenera Nawałki rozegrają w Turcji siedem meczów kontrolnych.

Na Śląsk zabrzanie wrócą w połowie lutego. Ostatnie dni przed inauguracją rundy rewanżowej spędzą na własnych obiektach. Czekają ich także badania wydolnościowe, a ostatnim przed meczem ligowym z Polonią Warszawa punktem okresu przygotowawczego będzie sparing z Zagłębiem Sosnowiec.

Plan przygotowań Górnika do rundy wiosennej:

10-16 stycznia - treningi na obiektach własnych

17-25 stycznia - zgrupowanie w Dzierżoniowie

19 stycznia - sparing z Dolcanem Ząbki

22 stycznia - sparing z Górnikiem Polkowice

25 stycznia - sparing ze Zniczem Pruszków

26-30 stycznia - treningi na obiektach własnych

28 stycznia - sparing z Janiną Libiąż lub Hutnikiem Kraków

31 stycznia - 13 lutego - zgrupowanie w Turcji (siedem sparingów, w tym mecze z Wołyniem Łuck, Szachtiorem Soligorsk i Szachtiorem Karaganda, pozostali rywale w trakcie załatwiania)

14-25 lutego - treningi na obiektach własnych

16-17 lutego - testy wydolnościowe w AWF Katowice

18 lutego - sparing z Zagłębiem Sosnowiec

26 lutego - mecz ligowy z Polonią Warszawa.

Komentarze (0)
Zgłoś nielegalne treści