W programie bierze udział 8 zawodników. Każdy jest utytułowany w innej dyscyplinie sportów walki. Każdy waży około 84 kilogramy. Pomysłodawcy postanowili odpowiedzieć na odwieczne pytanie: która sztuka walki jest najskuteczniejsza w bezpośrednim ich starciu?!
W wyborze najlepszego pomogą Tomasz Oświeciński i Karol Bedorf. Pierwszy z nich to aktor, trener personalny i pasjonat sztuk walki, który w przeszłości sam spędził wiele godzin na macie, trenując judo. Drugi to niepokonany od sześciu lat zawodnik MMA i mistrz KSW w wadze ciężkiej!
Program składa się z turnieju, gdzie przegrany odpada, a wygrany przechodzi dalej, by zmierzyć się z wygranym z innej pary. W ostatnim odcinku spotka się dwóch najlepszych, reprezentujących dwie, najskuteczniejsze dyscypliny sportów walki i zawalczą o tytuł pierwszego w Polsce championa "1 na 1 – walka na style" oraz między innymi o szansę, na jaką czeka niejeden sportowiec! Kontrakt na zawodową walkę MMA, dla bardzo uznanej i jednej z najlepszych organizacji MMA w Polsce, która organizuje gale na wysokim poziomie, już od 10-ciu lat. Swoją przygodę z MMA zaczynał tam nawet sam Mamed Chalidow, a teraz nasz zwycięzca będzie miał szansę pokazać się na gali X-CAGE!
W turnieju zmierzą się:
Patryk z Gdańska, reprezentujący muay-thai, czyli tajski boks,
Dawid z Płocka, na co dzień zawodnika sanda,
Radosław z Wrocławia, na co dzień zawodnik taekwondo ITF,
Marian ze Szczecina, trenujący brazylijskie jiu-jitsu,
Tomasz z Gliwic, zgłębiający tajniki judo,
Mateusz z Poznania, uprawiający pięściarstwo, czyli boks,
Kacper z Rzeszowa, szlifujący umiejętności karate,
oraz Paweł z Warszawy, trenujący sumo.
Oprócz samych walk, widzowie obejrzą treningi zawodników, poznają ich dyscypliny źródłowe oraz przyjrzą się przygotowaniom pod rywala, który przecież walczy zupełnie inaczej. Poznają też naszych zawodników od strony prywatnej, dowiedzą się, co robią poza sportem i co ich pociąga. Ale przede wszystkim poznają odpowiedź na pytanie: która sztuka walki jest najlepsza? Program można oglądać na player.pl.
Zobacz, co działo się na planie programu!
Który styl walki jest najlepszy? 
na Instagramie 
na Facebooku 
