7 
Apoloniusz Tajner zaskoczył wszystkich swoją metamorfozą. Były trener kadry skoczków narciarskich i obecny poseł Koalicji Obywatelskiej schudł aż 21 kg, co jest efektem wprowadzenia dwóch kluczowych zasad w jego życiu.
Tajner, mimo 70 lat, utrzymuje doskonałą formę fizyczną. Jak sam przyznaje, duży wpływ na jego przemianę miała młodsza o 36 lat żona, Izabela Podolec. To właśnie miłość do niej zmotywowała go do większej dbałości o zdrowie.
ZOBACZ WIDEO: Aida Bella zrobiła karierę poza sportem. "Prawdziwe zderzenie z biznesem"
- Przed 7 laty (teraz już 9 - przyp. red.) wprowadziłem dwie zasady. Jest to bardzo duża praca mojej żony. Nie to, żebym jakoś nadmiernie z niego korzystał, ale całkowicie zaprzestałem pić alkohol. Zmieniłem też tryb odżywiania. Praktycznie zrezygnowałem z mięsa, chociaż jak mam ochotę, to jem, ale generalnie dużo warzyw - powiedział w rozmowie z "Super Expressem".
Tajner stosuje również dietę opartą na metodzie 16 na 8. Polega ona na tym, że przez 16 godzin w ciągu doby powstrzymuje się od jedzenia, a w pozostałych 8 godzinach może spożywać dowolne posiłki. Dzięki tym zmianom Tajner nie tylko schudł, ale także poprawił swoją kondycję fizyczną.
Przypomnijmy, że w październiku 2023 roku Tajner wystartował wyborach parlamentarnych w okręgu bielskim jako trzeci na liście. Otrzymał 20 748 głosów, co okazało się wystarczającą liczbą, by uzyskać poselski mandat (trzeci najlepszy wynik na liście KO, szósty najlepszy w całym okręgu).
