Rzuciła fast foody, dba o dietę i są efekty! Poznaj polską wicemistrzynię świata

Zdjęcie okładkowe artykułu:
zdjęcie autora artykułu

Jeszcze dwa lata temu myślała, aby rzucić kolce w kąt i zająć się czymś innym. Zacisnęła jednak zęby, wzięła się za siebie i przyniosło to znakomite efekty. Kilka dni temu Magdalena Gorzkowska zdobyła srebrny medal w sztafecie 4x400 m w Halowych MŚ.

W tym artykule dowiesz się o:

1
/ 10
Fot. PAP/Bartłomiej Zborowski
Fot. PAP/Bartłomiej Zborowski

23-letnia Gorzkowska odniosła 20 marca największy sukces w karierze, podczas światowego czempionatu w Portland. Jej życie nie zawsze było jednak usłane różami. W 2014 roku lekkoatletka rozstała się z trenerem Janem Widerą, z którym współpracowała przez osiem lat. Jej kariera stanęła w miejscu.

- Po zakończeniu wieku juniora Magda ze smukłej juniorki stała się dojrzałą kobietą. A gdy po sezonie spędziła trzy miesiące w USA, żywiła się tam fast foodami i nabrała za dużo ciała. Była za ciężka i zatrzymała się w rozwoju - wspomina Widera na łamach katowickiego "Sportu".

Życie Gorzkowskiej odmieniło się, gdy zaczęła interesować się dietetyką. - Zmieniłam złe nawyki żywieniowe i dziś opracowuję dietę dla kilku znanych lekkoatletów, a także specjalistów triathlonu, fitnessu czy kulturystyki - chwali się zawodniczka TS AKS Chorzów.

Co ciekawe, jednym ze sportowców korzystających z porad Gorzkowskiej jest jej chłopak, Karol Zalewski, podwójny młodzieżowy mistrz Europy na 200 metrów.

Pochodząca z Bytomia zawodniczka obecnie trenuje pod okiem doświadczonego szkoleniowca Zbigniewa Ludwichowskiego. Jej cel to wyjazd na igrzyska olimpijskie w Rio. W Londynie, przed czterema laty, była tylko rezerwową w sztafecie 4x400 m.

Zobacz zdjęcia jednej z najpiękniejszych polskich lekkoatletek.

Zobacz także: Słowa przestrogi dla Tomasza Adamka przed walką z Moliną 

2
/ 10

23-letnia Gorzkowska odniosła 20 marca największy sukces w karierze, podczas światowego czempionatu w Portland. Jej życie nie zawsze było jednak usłane różami. W 2014 roku lekkoatletka rozstała się z trenerem Janem Widerą, z którym współpracowała przez osiem lat. Jej kariera stanęła w miejscu.

- Po zakończeniu wieku juniora Magda ze smukłej juniorki stała się dojrzałą kobietą. A gdy po sezonie spędziła trzy miesiące w USA, żywiła się tam fast foodami i nabrała za dużo ciała. Była za ciężka i zatrzymała się w rozwoju - wspomina Widera na łamach katowickiego "Sportu".

Życie Gorzkowskiej odmieniło się, gdy zaczęła interesować się dietetyką. - Zmieniłam złe nawyki żywieniowe i dziś opracowuję dietę dla kilku znanych lekkoatletów, a także specjalistów triathlonu, fitnessu czy kulturystyki - chwali się zawodniczka TS AKS Chorzów.

Co ciekawe, jednym ze sportowców korzystających z porad Gorzkowskiej jest jej chłopak, Karol Zalewski, podwójny młodzieżowy mistrz Europy na 200 metrów.

Pochodząca z Bytomia zawodniczka obecnie trenuje pod okiem doświadczonego szkoleniowca Zbigniewa Ludwichowskiego. Jej cel to wyjazd na igrzyska olimpijskie w Rio. W Londynie, przed czterema laty, była tylko rezerwową w sztafecie 4x400 m.

Zobacz zdjęcia jednej z najpiękniejszych polskich lekkoatletek.

3
/ 10

23-letnia Gorzkowska odniosła 20 marca największy sukces w karierze, podczas światowego czempionatu w Portland. Jej życie nie zawsze było jednak usłane różami. W 2014 roku lekkoatletka rozstała się z trenerem Janem Widerą, z którym współpracowała przez osiem lat. Jej kariera stanęła w miejscu.

- Po zakończeniu wieku juniora Magda ze smukłej juniorki stała się dojrzałą kobietą. A gdy po sezonie spędziła trzy miesiące w USA, żywiła się tam fast foodami i nabrała za dużo ciała. Była za ciężka i zatrzymała się w rozwoju - wspomina Widera na łamach katowickiego "Sportu".

Życie Gorzkowskiej odmieniło się, gdy zaczęła interesować się dietetyką. - Zmieniłam złe nawyki żywieniowe i dziś opracowuję dietę dla kilku znanych lekkoatletów, a także specjalistów triathlonu, fitnessu czy kulturystyki - chwali się zawodniczka TS AKS Chorzów.

Co ciekawe, jednym ze sportowców korzystających z porad Gorzkowskiej jest jej chłopak, Karol Zalewski, podwójny młodzieżowy mistrz Europy na 200 metrów.

Pochodząca z Bytomia zawodniczka obecnie trenuje pod okiem doświadczonego szkoleniowca Zbigniewa Ludwichowskiego. Jej cel to wyjazd na igrzyska olimpijskie w Rio. W Londynie, przed czterema laty, była tylko rezerwową w sztafecie 4x400 m.

Zobacz zdjęcia jednej z najpiękniejszych polskich lekkoatletek.

4
/ 10

23-letnia Gorzkowska odniosła 20 marca największy sukces w karierze, podczas światowego czempionatu w Portland. Jej życie nie zawsze było jednak usłane różami. W 2014 roku lekkoatletka rozstała się z trenerem Janem Widerą, z którym współpracowała przez osiem lat. Jej kariera stanęła w miejscu.

- Po zakończeniu wieku juniora Magda ze smukłej juniorki stała się dojrzałą kobietą. A gdy po sezonie spędziła trzy miesiące w USA, żywiła się tam fast foodami i nabrała za dużo ciała. Była za ciężka i zatrzymała się w rozwoju - wspomina Widera na łamach katowickiego "Sportu".

Życie Gorzkowskiej odmieniło się, gdy zaczęła interesować się dietetyką. - Zmieniłam złe nawyki żywieniowe i dziś opracowuję dietę dla kilku znanych lekkoatletów, a także specjalistów triathlonu, fitnessu czy kulturystyki - chwali się zawodniczka TS AKS Chorzów.

Co ciekawe, jednym ze sportowców korzystających z porad Gorzkowskiej jest jej chłopak, Karol Zalewski, podwójny młodzieżowy mistrz Europy na 200 metrów.

Pochodząca z Bytomia zawodniczka obecnie trenuje pod okiem doświadczonego szkoleniowca Zbigniewa Ludwichowskiego. Jej cel to wyjazd na igrzyska olimpijskie w Rio. W Londynie, przed czterema laty, była tylko rezerwową w sztafecie 4x400 m.

Zobacz zdjęcia jednej z najpiękniejszych polskich lekkoatletek.

5
/ 10

23-letnia Gorzkowska odniosła 20 marca największy sukces w karierze, podczas światowego czempionatu w Portland. Jej życie nie zawsze było jednak usłane różami. W 2014 roku lekkoatletka rozstała się z trenerem Janem Widerą, z którym współpracowała przez osiem lat. Jej kariera stanęła w miejscu.

- Po zakończeniu wieku juniora Magda ze smukłej juniorki stała się dojrzałą kobietą. A gdy po sezonie spędziła trzy miesiące w USA, żywiła się tam fast foodami i nabrała za dużo ciała. Była za ciężka i zatrzymała się w rozwoju - wspomina Widera na łamach katowickiego "Sportu".

Życie Gorzkowskiej odmieniło się, gdy zaczęła interesować się dietetyką. - Zmieniłam złe nawyki żywieniowe i dziś opracowuję dietę dla kilku znanych lekkoatletów, a także specjalistów triathlonu, fitnessu czy kulturystyki - chwali się zawodniczka TS AKS Chorzów.

Co ciekawe, jednym ze sportowców korzystających z porad Gorzkowskiej jest jej chłopak, Karol Zalewski, podwójny młodzieżowy mistrz Europy na 200 metrów.

Pochodząca z Bytomia zawodniczka obecnie trenuje pod okiem doświadczonego szkoleniowca Zbigniewa Ludwichowskiego. Jej cel to wyjazd na igrzyska olimpijskie w Rio. W Londynie, przed czterema laty, była tylko rezerwową w sztafecie 4x400 m.

Zobacz zdjęcia jednej z najpiękniejszych polskich lekkoatletek.

6
/ 10

23-letnia Gorzkowska odniosła 20 marca największy sukces w karierze, podczas światowego czempionatu w Portland. Jej życie nie zawsze było jednak usłane różami. W 2014 roku lekkoatletka rozstała się z trenerem Janem Widerą, z którym współpracowała przez osiem lat. Jej kariera stanęła w miejscu.

- Po zakończeniu wieku juniora Magda ze smukłej juniorki stała się dojrzałą kobietą. A gdy po sezonie spędziła trzy miesiące w USA, żywiła się tam fast foodami i nabrała za dużo ciała. Była za ciężka i zatrzymała się w rozwoju - wspomina Widera na łamach katowickiego "Sportu".

Życie Gorzkowskiej odmieniło się, gdy zaczęła interesować się dietetyką. - Zmieniłam złe nawyki żywieniowe i dziś opracowuję dietę dla kilku znanych lekkoatletów, a także specjalistów triathlonu, fitnessu czy kulturystyki - chwali się zawodniczka TS AKS Chorzów.

Co ciekawe, jednym ze sportowców korzystających z porad Gorzkowskiej jest jej chłopak, Karol Zalewski, podwójny młodzieżowy mistrz Europy na 200 metrów.

Pochodząca z Bytomia zawodniczka obecnie trenuje pod okiem doświadczonego szkoleniowca Zbigniewa Ludwichowskiego. Jej cel to wyjazd na igrzyska olimpijskie w Rio. W Londynie, przed czterema laty, była tylko rezerwową w sztafecie 4x400 m.

Zobacz zdjęcia jednej z najpiękniejszych polskich lekkoatletek.

7
/ 10

Witam Was :)Osobom, które mnie nie znają pokrótce się przedstawię.Od 10 lat trenuję lekkoatletykę, specjalizuję się w...

Opublikowany przez Magdalena Gorzkowska Odżywianie i Suplementacja na 30 grudzień 2015

23-letnia Gorzkowska odniosła 20 marca największy sukces w karierze, podczas światowego czempionatu w Portland. Jej życie nie zawsze było jednak usłane różami. W 2014 roku lekkoatletka rozstała się z trenerem Janem Widerą, z którym współpracowała przez osiem lat. Jej kariera stanęła w miejscu.

- Po zakończeniu wieku juniora Magda ze smukłej juniorki stała się dojrzałą kobietą. A gdy po sezonie spędziła trzy miesiące w USA, żywiła się tam fast foodami i nabrała za dużo ciała. Była za ciężka i zatrzymała się w rozwoju - wspomina Widera na łamach katowickiego "Sportu".

Życie Gorzkowskiej odmieniło się, gdy zaczęła interesować się dietetyką. - Zmieniłam złe nawyki żywieniowe i dziś opracowuję dietę dla kilku znanych lekkoatletów, a także specjalistów triathlonu, fitnessu czy kulturystyki - chwali się zawodniczka TS AKS Chorzów.

Co ciekawe, jednym ze sportowców korzystających z porad Gorzkowskiej jest jej chłopak, Karol Zalewski, podwójny młodzieżowy mistrz Europy na 200 metrów.

Pochodząca z Bytomia zawodniczka obecnie trenuje pod okiem doświadczonego szkoleniowca Zbigniewa Ludwichowskiego. Jej cel to wyjazd na igrzyska olimpijskie w Rio. W Londynie, przed czterema laty, była tylko rezerwową w sztafecie 4x400 m.

Zobacz zdjęcia jednej z najpiękniejszych polskich lekkoatletek.

8
/ 10

Tak właśnie dziś cała Polska i nie tylko ma trzymać kciuki o 22.20 za występ naszej sztafety na Halowych Mistrzostwach Ś...

Opublikowany przez Magdalena Gorzkowska Odżywianie i Suplementacja na 20 marca 2016

23-letnia Gorzkowska odniosła 20 marca największy sukces w karierze, podczas światowego czempionatu w Portland. Jej życie nie zawsze było jednak usłane różami. W 2014 roku lekkoatletka rozstała się z trenerem Janem Widerą, z którym współpracowała przez osiem lat. Jej kariera stanęła w miejscu.

- Po zakończeniu wieku juniora Magda ze smukłej juniorki stała się dojrzałą kobietą. A gdy po sezonie spędziła trzy miesiące w USA, żywiła się tam fast foodami i nabrała za dużo ciała. Była za ciężka i zatrzymała się w rozwoju - wspomina Widera na łamach katowickiego "Sportu".

Życie Gorzkowskiej odmieniło się, gdy zaczęła interesować się dietetyką. - Zmieniłam złe nawyki żywieniowe i dziś opracowuję dietę dla kilku znanych lekkoatletów, a także specjalistów triathlonu, fitnessu czy kulturystyki - chwali się zawodniczka TS AKS Chorzów.

Co ciekawe, jednym ze sportowców korzystających z porad Gorzkowskiej jest jej chłopak, Karol Zalewski, podwójny młodzieżowy mistrz Europy na 200 metrów.

Pochodząca z Bytomia zawodniczka obecnie trenuje pod okiem doświadczonego szkoleniowca Zbigniewa Ludwichowskiego. Jej cel to wyjazd na igrzyska olimpijskie w Rio. W Londynie, przed czterema laty, była tylko rezerwową w sztafecie 4x400 m.

Zobacz zdjęcia jednej z najpiękniejszych polskich lekkoatletek.

9
/ 10

23-letnia Gorzkowska odniosła 20 marca największy sukces w karierze, podczas światowego czempionatu w Portland. Jej życie nie zawsze było jednak usłane różami. W 2014 roku lekkoatletka rozstała się z trenerem Janem Widerą, z którym współpracowała przez osiem lat. Jej kariera stanęła w miejscu.

- Po zakończeniu wieku juniora Magda ze smukłej juniorki stała się dojrzałą kobietą. A gdy po sezonie spędziła trzy miesiące w USA, żywiła się tam fast foodami i nabrała za dużo ciała. Była za ciężka i zatrzymała się w rozwoju - wspomina Widera na łamach katowickiego "Sportu".

Życie Gorzkowskiej odmieniło się, gdy zaczęła interesować się dietetyką. - Zmieniłam złe nawyki żywieniowe i dziś opracowuję dietę dla kilku znanych lekkoatletów, a także specjalistów triathlonu, fitnessu czy kulturystyki - chwali się zawodniczka TS AKS Chorzów.

Co ciekawe, jednym ze sportowców korzystających z porad Gorzkowskiej jest jej chłopak, Karol Zalewski, podwójny młodzieżowy mistrz Europy na 200 metrów.

Pochodząca z Bytomia zawodniczka obecnie trenuje pod okiem doświadczonego szkoleniowca Zbigniewa Ludwichowskiego. Jej cel to wyjazd na igrzyska olimpijskie w Rio. W Londynie, przed czterema laty, była tylko rezerwową w sztafecie 4x400 m.

Zobacz zdjęcia jednej z najpiękniejszych polskich lekkoatletek.

10
/ 10

23-letnia Gorzkowska odniosła 20 marca największy sukces w karierze, podczas światowego czempionatu w Portland. Jej życie nie zawsze było jednak usłane różami. W 2014 roku lekkoatletka rozstała się z trenerem Janem Widerą, z którym współpracowała przez osiem lat. Jej kariera stanęła w miejscu.

- Po zakończeniu wieku juniora Magda ze smukłej juniorki stała się dojrzałą kobietą. A gdy po sezonie spędziła trzy miesiące w USA, żywiła się tam fast foodami i nabrała za dużo ciała. Była za ciężka i zatrzymała się w rozwoju - wspomina Widera na łamach katowickiego "Sportu".

Życie Gorzkowskiej odmieniło się, gdy zaczęła interesować się dietetyką. - Zmieniłam złe nawyki żywieniowe i dziś opracowuję dietę dla kilku znanych lekkoatletów, a także specjalistów triathlonu, fitnessu czy kulturystyki - chwali się zawodniczka TS AKS Chorzów.

Co ciekawe, jednym ze sportowców korzystających z porad Gorzkowskiej jest jej chłopak, Karol Zalewski, podwójny młodzieżowy mistrz Europy na 200 metrów.

Pochodząca z Bytomia zawodniczka obecnie trenuje pod okiem doświadczonego szkoleniowca Zbigniewa Ludwichowskiego. Jej cel to wyjazd na igrzyska olimpijskie w Rio. W Londynie, przed czterema laty, była tylko rezerwową w sztafecie 4x400 m.

Opracował PS

Źródło artykułu: WP SportoweFakty
Komentarze (0)