1 
Koszalinianki pierwsze tygodnie po przerwie w treningach odbędą na miejskich obiektach, gdzie skupią się na budowaniu kondycji i wytrzymałości. Z czasem przejdą do ćwiczeń z piłkami na hali, gdzie pod czujnym okiem nowego trenera Reidara Moistada będą przygotowywać się do sezonu 2013/14.
Norweski szkoleniowiec zaplanował dla swych podopiecznych dość intensywny okres sparingowy, w skład którego oprócz pojedynczych gier towarzyskich wchodzi udział w aż czterech turniejach. Pierwszy z nich odbędzie się na początku sierpnia w Szczecinie i oprócz AZS Firmus Politechniki wezmą w nim udział m.in. KGHM Metraco Zagłębie Lubin, Pogoń Baltica Szczecin i Vistal Gdynia.
Tydzień później w Koszalinie szczypiornistki z Gdyni, Elbląg, Chorzowa, Jeleniej Góry oraz norweskiego Oppsal IF zawalczą o Puchar Prezydenta Miasta Koszalina (10-11 sierpnia). Kolejny sprawdzian Akademiczki przejdą podczas 28. edycji Internationales Robert-Schumann-Turnier 2013 w Oldenburgu, gdzie wystąpią drużyny z Niemiec, Holandii, Danii i Słowacji. Ostatnim sprawdzianem przed startem Superligi będzie turniej w Elblągu.
Plan turniejowych przygotowań AZS Firmus Politechniki Koszalińskiej:
- 2-4.08 w Szczecinie, Baltica Summer Cup (SPR Pogoń Baltica Szczecin, KGHM Metraco Zagłębie Lubin, Vistal Gdynia, KPR Jelenia Góra oraz Start Elbląg)
- 10-11.08 w Koszalinie, Turniej o Puchar Prezydenta Miasta Koszalina (Oppsal IF Handball - Norwegia, Vistal Gdynia, Start Elbląg, KPR Ruch Chorzów oraz KPR Jelenia Góra)
- 16-18.08 w Oldenburgu, Internationales Robert-Schumann-Turnier 2013
- 23-25.08 w Elblągu
