Trzy dni rywalizacji, sześć zespołów i różnorodne konkurencje - zarówno te znane z lekkoatletycznych stadionów, jak i zupełnie nowe. To mają być zawody, które rzucą świeżość i poniekąd zrewolucjonizują królową sportu.
Na stadionie Lakeside walczyć będzie sześć ekip składających się z 12 mężczyzn i 12 kobiet. W zmaganiach zobaczymy Australijczyków, Nowozelandczyków, Japończyków, Chińczyków, Anglików, a także zespół złożony przez Usaina Bolta - Bolt All-Stars.
Lekkoatleci zmierzą się w konkurencjach szybkościowych, wytrzymałościowych, siłowych, ale niezwykle istotna będzie również umiejętność pracy drużynowej.
Oto konkurencje zaplanowane na pierwszy dzień zmagań (sobota):
1. Sztafeta mieszana (w kolejności: 200 m kobieta, 400 m mężczyzna, 600 m kobieta, 800 m mężczyzna).
2. Sprint na 150 m (dwa biegi indywidualne - kobiet i mężczyzn).
3. Skok o tyczce mężczyzn (każdy z biorących udział w tej konkurencji odda cztery skoki, suma zaliczonych wysokości stanowić będzie o końcowej klasyfikacji).
4. Bieg na trzy minuty (najpierw kobieta, później mężczyzna, który rozpocznie z miejsca, gdzie zakończyła partnerka z drużyny).
5. Skok w dal mężczyzn (cztery skoki, po których zwycięzcą zostanie sportowiec z najlepszym rezultatem, w tym możliwość zdobycia bonusowych punktów, jeśli lekkoatleta w wybranej próbie pokona określoną odległość).
6. Sztafeta mieszana - 2x300 m.
7. Sprint na 60 m (dwa biegi indywidualne - kobiet i mężczyzn).
8. Bieg na 100 metrów przez płotki kobiet.
9. Bieg paraolimpijczyków na 100 metrów (kobiet i mężczyzn).
10. Rzut oszczepem kobiet (dodatkowe punkty za celny rzut w określoną strefę).
11. Bieg na jedną milę (kobiet i mężczyzn - po pierwszym, drugim i trzecim okrążeniu odpada zawodnik z ostatniego miejsca).
12. Sztafeta mieszana 4x100 metrów.
Po każdej konkurencji zespoły będą nagradzane następującą liczbą punktów:
1. miejsce - 100 punktów
2. miejsce - 80 punktów
3. miejsce - 70 punktów
4. miejsce - 60 punktów
5. miejsce - 50 punktów
6. miejsce - 40 punktów
Co więcej, zespoły będą mogły skorzystać z różnych strategii - "Nitro Power Play"(podwojenie punktów z jednego startu) czy też "Nitro Steal" (odebranie połowy punktów rywalom z ich startu). Wyboru w tym względzie dokonywać będą kapitanowie z odpowiednim wyprzedzeniem. Oprócz tego stosowane będą kary - 50 punktów za pierwszy falstart, 100 - każdy następny.
Co sądzisz o formule zawodów? 
