W tym artykule dowiesz się o:
Fitness sposobem na życie
Julia Gilas pochodzi z Ukrainy. Dziewięć lat temu - w wieku 24 lat - przyjechała do USA, gdzie świetnie się odnalazła. Dzisiaj atrakcyjna Ukrainka, ma też obywatelstwo amerykańskie, robi zawrotną karierę w branży fitness.
Modelka i trenerka
33-letnia Julia realizuje się zawodowo jako modelka fitness, a także trenerka personalna. Jest autorką specjalnego programu treningowego, do którego namawia swoich fanów.
5 mln fanów
Gilas cieszy się dużą popularnością za oceanem. Jej profil na Instagramie, gdzie zamieszcza filmy i zdjęcia, nie tylko z treningów, śledzi obecnie (stan z 26 września) ponad 5 mln internautów.
Żyć zdrowo
Kilka lat temu Julia zdecydowała się zmienić swoje życie. Postanowiła podjąć świadomy wysiłek, żeby zacząć żyć zdrowo.
Odpowiednia dieta
Zmiana diety w połączeniu z ćwiczeniami przyniosły w jej przypadku niesamowity efekt.
Prawdziwy okaz
"Okaz zdrowia i kondycji" - piszą na temat Gilas branżowe media w Stanach Zjednoczonych.
Motto życiowe
33-letnia fitnesska twierdzi, że do odniesienia sukcesu potrzebne jest przede wszystkim pozytywne nastawienie. - Dzięki odpowiedniemu podejściu można spełniać marzenia. Tak jest w moim przypadku - przekonuje śliczna Ukrainka.