1 
"Przez lata pracy jako trener słyszałam różne wymówki i tłumaczenia dlaczego aktywność fizyczna nie jest regularna albo dlaczego nie ma jej wcale. Temat rzeka" - tak rozpoczęła jeden z najnowszych wpisów na Instagramie Małgorzata Mączyńska.
"Dlaczego u wielu osób treningi nie zagościły na stałe? Jednym z częstszych przyczyn jest to, że już na starcie zakładają, iż teraz "przycisną", bo mają jakiś tam cel, a z tylu głowy mają, że gdy nadejdzie termin realizacji... odpuszczą. I tak koło się zatacza".
"Ćwicz nie tylko przed wyjściem na plażę, przed ważnym wydarzeniem, by podobać się innym, ale rób to dla siebie, dla zdrowia, by zawsze było dobrze a nie na chwilę" - dodała znana polska trenerka personalna.
ZOBACZ WIDEO: Tym wideo gwiazda sportu podbija internet. Co za umiejętności!
Do wpisu, jako dodatkową motywację, Małgorzata Mączyńska dodała przepiękne zdjęcie w bikini na plaży, podkreślające jej figurę.
To jednak nie wszystko, bowiem kilka godzin później trenerka opublikowała kolejny post, tym razem z serią jej zdjęć w bikini.
"Bajeczna figurka", "Przepiękna" - pisali w komentarzach zachwyceni internauci.
Zobaczcie oba posty z przepiękną figurą Małgorzaty Mączyńskiej:
Czytaj także:
"To jakiś kosmos!". Mistrzyni Bikini Fitness zrobiła ogromny postęp
Kasia Dziurska pokazała film z sesji zdjęciowej. Internet od razu zapłonął
