Juniorzy Unii Tarnów przygotowują się do sezonu

Juniorzy Unii Tarnów intensywnie przygotowują się do nowego sezonu. Grupa wychowanków klubu trenuje pod okiem Pawła Barana i Mirosława Cierniaka.

Młodzieżowcy Unii Tarnów ćwiczą pięć razy w tygodniu, aby jak najlepiej przygotować się do zbliżających się rozgrywek. Dla miejscowych zawodników sezon 2015 może okazać się przełomowy, gdyż stoczą oni między sobą rywalizację o miejsce w składzie.
[ad=rectangle]
 - Trenujemy pięć razy w tygodniu. Dodatkowo wprowadziliśmy trening wytrzymałościowy i mentalny. W sobotę trenowaliśmy na Lubince. Był to trening kończący tygodniowy cykl przygotowawczy. Juniorzy ćwiczyli swoją wytrzymałość wybiegając kilkakrotnie pod górę z lekkim obciążeniem. Po skończonym treningu wszyscy udali się do sauny - powiedział Mirosław Cierniak, który będzie pełnił funkcję menadżera drużyny.

Juniorzy "Jaskółek" treningi rozpoczęli wraz z początkiem grudnia. Realizują oni plan zajęć przygotowany przez trenera Pawła Barana, ćwicząc na hali oraz w terenie. - Wszyscy są mocno zdeterminowani i ostro trenują. Dodatkowo z każdym tygodniem do treningów będziemy dodawać nowe elementy. Jestem przekonany, że będą bardzo dobrze przygotowani do sezonu - dodał Cierniak.

Źródło artykułu: